10 Escrituras para Dias Avassaladores

Todos nós já tivemos aqueles dias em que nossas listas de tarefas são muito longas, as expectativas dos outros se acumularam e nos sentimos afogados. Ou talvez a quantidade de emergências com as quais tivemos que lidar nos deixou exaustos. Estamos sobrecarregados. Nestes momentos, a vida parece ser demais. Sentimos que o estresse que estamos enfrentando é maior do que nossa capacidade de força.

Sentir-se sobrecarregado pode ser causado por pressões nos relacionamentos, um chefe exigente, sobrecarga de trabalho, estresse financeiro ou trauma. As razões são variadas, mas o sentimento muitas vezes é o mesmo: “Não consigo lidar com isso!”

Embora sentir-se sobrecarregado possa ser uma resposta natural ao estresse, permanecer nesse sentimento não é saudável. Em outras palavras, precisamos de um plano. Todos nós, em algum momento, vamos sentir que estamos nos afogando; no entanto, se tivermos um plano, não precisamos afundar nesse rio de sobrecarga.

Um dos melhores planos que conheço é ter versículos para meditar nos dias em que a vida parece ser demais. Eu escrevo as escrituras em cartões e as leio em voz alta para mim mesma sempre que me sinto sobrecarregada. O resultado é que, enquanto estou meditando na Palavra de Deus, Sua paz substitui minha ansiedade.

Aqui estão dez versículos para os dias avassaladores:

1. “Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês.” – Mateus 11:28

2. “Lancem sobre ele toda a sua ansiedade, porque ele tem cuidado de vocês.” – 1 Pedro 5:7

3. “O Senhor é refúgio para os oprimidos, uma torre segura na hora da adversidade.” – Salmo 9:9

4. “Deixo-lhes a paz; a minha paz lhes dou. Não a dou como o mundo a dá. Não se perturbem os seus corações, nem tenham medo.” – João 14:27

5. “Quando a ansiedade já me dominava no íntimo, o teu consolo trouxe alívio à minha alma.” – Salmo 94:19

6. “Confie no Senhor de todo o seu coração e não se apoie em seu próprio entendimento; reconheça o Senhor em todos os seus caminhos, e ele endireitará as suas veredas.” – Provérbios 3:5-6

7. “O meu socorro vem do Senhor, que fez os céus e a terra.” – Salmo 121:2

8. “Não temas, pois eu sou contigo; não te assombres, pois eu sou o teu Deus; eu te fortaleço, e te ajudo, e te sustento com a minha destra fiel.” – Isaías 41:10

9. “Porque eu, o Senhor, teu Deus, te tomo pela tua mão direita e te digo: não temas, que eu te ajudo.” – Isaías 41:13

10. “Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus. E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os seus corações e as suas mentes em Cristo Jesus.” – Filipenses 4:6-7

Quando nos sentimos sobrecarregados, podemos recorrer a esses versículos como uma fonte de conforto e orientação. Eles nos lembram que não estamos sozinhos e que Deus está sempre ao nosso lado, pronto para nos fortalecer e nos ajudar a superar as dificuldades.

Então, da próxima vez que sentir que está afundando na sobrecarga, lembre-se desses versículos e permita que a paz de Deus invada o seu coração. Você não está sozinho, e com Ele ao seu lado, você pode encontrar força para enfrentar qualquer desafio.